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赣州文明网:人体气血的“开关”,记着合谷和太冲!

来源:申博官方网 发布时间:2020-05-17 浏览次数:
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早在明代《针灸大全》里,便对隐藏在四肢的气血“开关”有这样的纪录:“五脏有六腑,六腑有十二原,十二原出于四关,太冲、合谷是也”。


合谷穴位于手上,有祛风解表、疏通经络、行气止痛的功效,险些一切痛症都可以同它来治疗。太冲穴则位于脚上,有疏肝理气、通经活络、醒脑开窍、镇静安神的作用,可有用缓解头痛。合谷穴与太冲穴的位置有神似之处,都处于肢体远端,中医将其视为人体驱散外邪的四个关卡,将其命名为“四关穴”。






合谷穴


合谷穴位于手背, 第1、2掌骨间,在第2 掌骨桡侧的中点处,是手阳明大肠经之原穴,擅长清泻阳明之郁热、疏解面齿之风邪、通调头面之经络,是治疗热病发烧及头面五官种种疾患之要穴。


《四总穴歌》中纪录“面口合谷收”,又说明晰合谷穴具有统治面口五官一切疾患的功效。推拿该穴时,两手可以交替推拿,用拇指愚昧垂直按在合谷穴上,做一紧一松的按压,频率为每2 秒钟一次,即每分钟30 次左右。


太冲穴


太冲穴位于脚第1、2 跖骨结合部之前凹陷处,是肝经上的原穴,不论是怒火、肝阳、肝气、肝风,皆可取其泻之、平之。临床中,太冲穴主要用于治疗中风、癫狂、头痛、眩晕、耳鸣、目赤肿痛等肝经风热病症,对黄疸、腹痛、呕逆等肝胃病症也有很好的疗效。推拿该穴时,先用温水泡脚10~15分钟,然后再用双手拇指指端着力,重复按揉该穴,每次坚持2~3分钟。


泉源:广州中医药大学一附院


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